11 plantas, flores e ervas que lutam contra a tristeza - plantas que fazem você feliz

Plantas que estimulam o humor Emily Suvanej

Esteja as coisas indo bem ou você está passando por uma fase difícil, o autocuidado é extremamente importante. E você pode se surpreender ao saber que o ambiente pode desempenhar um papel importante no seu humor - especialmente quando há plantas envolvidas. Essas flores e ervas são perfeitas para limpar sua mente (e o ar ao seu redor!) E podem até trazer alegria para você.

Veja a galeria onzeFotos Manjericão Adél BékefiGetty Images 1de 11Manjericão

Esta erva culinária favorita melhora o humor (da mesma forma que melhora uma receita). Os efeitos positivos vêm do linalol, um composto encontrado na planta que contribui para seu delicioso perfume .



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Ivy e molduras de fotos giroscópioGetty Images doisde 11Ivy Inglesa

Você pode respirar mais facilmente em torno desta Ivy Inglesa simples de cuidar - ela é classificada como uma das melhores plantas que limpar o ar naturalmente .



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Flor, Vermelho, Planta de casa, Vaso de flor, Planta, Planta com flores, Janela, Pétala, Flor artificial, Planta anual, Leena Yla-LylyGetty Images 3de 11Gerânios

Sua tonalidade rica é alegre como é, mas pensou-se que o cheiro suave da planta de gerânio (que é semelhante ao das rosas) promova paz de espírito .



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dan_pratGetty Images 4de 11Lavanda

O aroma de lavanda há muito tempo foi pensado para acalmar sentimentos de ansiedade . Vocês poderia acenda uma vela perfumada, mas nada se compara à coisa real.

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AnikaSalseraGetty Images 5de 11Boston Fern

Assim como a hera, esta planta é excelente para filtrar o ar, removendo até 1863 toxinas por hora . Isso é definitivamente algo que pode ajudar a lhe dar paz de espírito.

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5 segundosGetty Images 6de 11Rosas

Não se trata necessariamente de parar para cheirar as rosas - na verdade, trata-se de parar para Vejo eles. Um estudo no Journal of Physiological Anthropology descobriram que os funcionários de escritório que olhavam para rosas se sentiam mais relaxados e confortáveis.

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Sian IrvineGetty Images 7de 11Lírio da paz

Passa muito tempo dentro de casa? Traga esta planta elegante com você. Lírios da paz remova o molde do ar , atuando como um purificador de ar orgânico.

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Wiebke Cravaack / EyeEmGetty Images 8de 11Orquídeas

As orquídeas florescem o ano todo, trazendo um toque de cor que melhora o humor, mesmo durante os dias mais sombrios do inverno. Mais, Praticantes de feng shui adoro usar orquídeas ao aumentar a energia positiva em uma sala.

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alika1712Getty Images 9de 11Alecrim

Historicamente, o alecrim simbolizou tudo, desde lembrança de paz interior , que pode ter algo a ver com o aroma encantador de suas agulhas.

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Ls9907Getty Images 10de 11Lilly do vale

Um estudo de especialista em jardim David Domoney descobriram que as pessoas preferiam Lírio do Vale como uma planta que melhora o humor, principalmente porque associavam as flores perfumadas a lembranças felizes.

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Hayley HarrisonGetty Images onzede 11Ervilha doce

Essas flores lindas também tiveram uma classificação elevada em Pesquisa de Domoney por um motivo semelhante para o Lírio do Vale. Os entrevistados disseram que ver ervilhas-de-cheiro desencadeou boas lembranças da infância.

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